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Retrouvez
Équilibre

et Bien-Être

Une approche thérapeutique douce et naturelle pour vous libérer de vos blocages et révéler votre potentiel.

Une Approche Douce
et Personnalisée

L'hypnose Ericksonienne est une méthode thérapeutique respectueuse qui vous accompagne vers le changement en douceur. Contrairement aux idées reçues, vous ne dormez pas ! C'est un état naturel de relaxation profonde qui permet d'accéder à vos propres ressources.

Praticienne certifiée EFH, je vous accueille dans un cadre serein proche d'Épernay (51200). Chaque séance est entièrement personnalisée et dure environ une heure.

Des séances
ciblées pour vos besoins

Des séances d'hypnose thérapeutique ciblées pour répondre à vos besoins de changement et de mieux-être.

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Arrêt du Tabac

Libérez-vous de la dépendance au tabac de manière naturelle et durable grâce à l'hypnose.

🌞

Gestion du Stress

Retrouvez calme et sérénité face aux situations anxiogènes. Apprenez des techniques d'auto-hypnose pour le quotidien.

🌙

Amélioration du Sommeil

Retrouvez un sommeil réparateur et naturel. Libérez-vous des insomnies et des nuits agitées.

🌞

Spécialisation – Perte de Poids

Adoptez une relation saine avec l'alimentation et votre corps. Travail sur les comportements alimentaires et l'image de soi.

👤

Enfant / Ado (à partir de 7 ans)

Accompagnement efficace des enfants dans leur épanouissement émotionnel et comportemental : peurs, troubles du sommeil, énurésie…

Confiance en Soi

Un accompagnement personnalisé pour vos objectifs spécifiques : phobies, deuil, préparation aux examens.

Hypnose Régressive / Spirituelle

Explorez mémoires profondes, vies antérieures, guides spirituels et annales akashiques… sans imposer aucune croyance.

🧸

Enfant Intérieur

En vous reconnectant à votre enfant intérieur, vous pouvez guérir des blessures du passé, libérer des émotions enfouies, retrouver votre créativité naturelle et développer une relation plus douce et bienveillante envers vous-même. Un travail profond et transformateur pour réconcilier votre histoire avec votre présent.

Prêt à transformer votre vie ?

Vous avez d'autres questions ? Contactez-moi et découvrez comment l'hypnose peut vous aider à atteindre vos objectifs.

À Propos

Praticienne certifiée, passionnée de développement personnel et d'accompagnement thérapeutique

Amandine M. — Praticienne en hypnose
Ericksonienne

Mon Approche

L'hypnose Ericksonienne est une méthode douce et non directive. Elle respecte votre rythme et vos ressources intérieures pour vous accompagner vers le changement et le mieux-être.

Chaque séance dure environ une heure et est entièrement personnalisée. Nous travaillons ensemble pour définir vos objectifs et mettre en place les stratégies les plus adaptées à votre situation.

Tout le long de la séance, vous restez conscient de l'environnement… vous ne dormez pas ! Vous aurez la sensation d'être à la fois ici et à la fois un peu ailleurs.

Mon rôle est de créer un espace sécurisant et bienveillant où vous pouvez accéder à vos propres ressources. Vous restez acteur de votre changement.

Praticienne certifiée EFH, je vous reçois dans un cadre serein proche d'Épernay (51200). Les séances sont également disponibles en visioconférence, pour s'adapter à votre rythme de vie.

Prêt à commencer ?

Prenez rendez-vous pour une première séance et découvrez les bienfaits de l'hypnose Ericksonienne.

Tarifs

Des tarifs transparents pour un accompagnement de qualité

Hypnose Enfant / Adulte 75 €
Hypnose Visio (Adultes) 75 €
Hypnose Régressive / Spirituelle 75 €
TMC prochainement

Chaque séance dure environ une heure. Le règlement s'effectue en espèces ou par virement. Les séances ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale, mais peuvent être prises en charge par certaines mutuelles.

Réservez votre séance

Contactez-moi pour prendre rendez-vous ou pour toute question sur les tarifs.

Questions / Réponses

Trouvez les réponses à vos questions sur l'hypnose et découvrez comment elle peut transformer votre vie

Les bienfaits de l'hypnose

Quels sont les principaux bienfaits de l'hypnose ?
L'hypnose permet de traiter un large éventail de problématiques : stress, anxiété, phobies, troubles du sommeil, douleurs chroniques, addictions, manque de confiance en soi… Elle agit en profondeur en mobilisant vos ressources intérieures pour favoriser un changement durable.
Est-ce que l'hypnose fonctionne pour tout le monde ?
Tout le monde est réceptif à l'hypnose, ce qui peut être différent d'une personne à une autre c'est la rapidité à se connecter à ses propres ressources… mais cela est mon travail, c'est à moi d'adapter les outils nécessaires pour vous aider à entrer dans un état de relaxation profonde.

Dans quelle situation utiliser l'hypnose

Pour quels problèmes l'hypnose est-elle efficace ?
L'hypnose est efficace pour : l'arrêt du tabac, la gestion du stress et de l'anxiété, l'amélioration du sommeil, la confiance en soi, la gestion du poids, les phobies, les douleurs chroniques, et le développement personnel. Elle peut aussi soutenir d'autres thérapies pour des résultats optimaux.
Quand devrais-je consulter un hypnothérapeute ?
Dès que vous ressentez un blocage, une difficulté à changer, ou que vous souhaitez explorer de nouvelles ressources pour atteindre vos objectifs.

L'hypnose en visio, est-ce possible ?

L'hypnose en ligne est-elle aussi efficace qu'en présentiel ?
Oui ! L'hypnose en visio est tout aussi efficace. Ce qui compte, c'est la qualité de la relation thérapeutique et votre disposition à vous laisser guider. De nombreux clients apprécient de rester dans leur propre espace de confort.
Quels sont les avantages de l'hypnose en visio ?
Pas de déplacement, vous êtes dans votre environnement familier (rassurant), disponible partout en France, plus facile à intégrer dans votre emploi du temps.
Comment se déroule une séance en ligne ?
Via Zoom ou WhatsApp, dans un endroit calme et confortable. Vous avez besoin d'une connexion stable, d'un casque ou d'écouteurs, et d'un espace où vous pouvez vous allonger ou vous installer tranquillement.

Combien de temps entre 2 séances ?

Quel est l'intervalle recommandé entre les séances ?
En général, un intervalle de 2 à 3 semaines est recommandé pour laisser le temps à votre inconscient d'intégrer le travail effectué.
Pourquoi attendre 2 à 3 semaines entre les séances ?
Ce délai permet d'observer les changements qui s'opèrent dans votre quotidien et de consolider les nouvelles habitudes ou perceptions mises en place lors de la séance.
Puis-je avoir des séances plus rapprochées si j'en ai besoin ?
Oui, selon votre situation et vos besoins, nous pouvons adapter le rythme ensemble. Chaque parcours est unique.

Les résultats sont-ils définitifs ?

Les résultats de l'hypnose sont-ils permanents ?
Le travail en hypnose agit sur les schémas profonds. Certains changements sont immédiats et durables, d'autres demandent quelques séances de renforcement.
Aurai-je besoin de séances d'entretien ?
Pas nécessairement, mais certaines personnes apprécient de revenir ponctuellement pour approfondir leur travail ou aborder de nouveaux objectifs.
Que se passe-t-il si je n'obtiens pas les résultats attendus ?
Nous adaptons l'approche ensemble. Si une technique ne convient pas, j'en explore une autre. L'important est votre progression.

Questions sur les enfants

À partir de quel âge peut-on utiliser l'hypnose pour les enfants ?
À partir de 7 ans. Les enfants sont d'excellents sujets hypnotiques grâce à leur imagination naturellement développée.
L'hypnose peut-elle aider les enfants anxieux ?
Absolument. L'hypnose est particulièrement efficace pour les enfants anxieux, avec des résultats souvent rapides. Elle leur donne des outils concrets pour gérer leurs émotions.
Comment l'hypnose peut-elle aider avec les problèmes de sommeil chez l'enfant ?
En travaillant sur les peurs nocturnes, les ruminations et les habitudes de sommeil, l'hypnose aide l'enfant à s'endormir sereinement et à retrouver un sommeil réparateur.
L'hypnose peut-elle aider en cas de phobie scolaire ?
Oui, l'hypnose est particulièrement adaptée pour accompagner les enfants et adolescents souffrant de phobie scolaire. Elle permet de travailler sur les angoisses profondes liées à l'école, la peur du regard des autres, le stress des évaluations ou les conflits relationnels. En libérant ces blocages émotionnels en douceur, l'enfant retrouve progressivement confiance en lui et la capacité de retourner sereinement en classe.

Remboursement & Prise en charge

Les séances sont-elles remboursées par la Sécurité Sociale ?
Les séances d'hypnose ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale. Elles relèvent des médecines douces et du bien-être, qui ne sont pas encore intégrées dans le parcours de soins conventionnel.
Ma mutuelle peut-elle prendre en charge les séances ?
Certaines mutuelles proposent des remboursements partiels pour les médecines douces, dont l'hypnose. Je vous invite à contacter directement votre mutuelle pour vérifier les conditions de prise en charge.

Prêt à transformer votre vie ?

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Contact

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Adresse

MAHANA ZI MARDEUIL
8 Rue du Pré Bréda, 51530

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(SMS conseillé)

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Déroulement d'une Séance

Comment se passe concrètement une séance d'hypnose ?

L'hypnose est un voyage intérieur ouvert à chacun, un état naturel où l'esprit se détend, le corps se relâche et le changement naît en toute bienveillance.

01
Premier Contact

Lors de la prise de rendez-vous, nous échangeons sur vos besoins et vos objectifs (SMS, appel téléphonique ou mail). C'est un moment d'écoute sans jugement pour mieux vous connaître avant la séance.

02
Séance Personnalisée

Chaque séance d'environ 1 heure est adaptée à votre situation et à vos objectifs spécifiques. Nous commençons par un échange, puis je vous guide doucement vers un état de relaxation profonde pour travailler ensemble sur vos blocages.

03
Suivi & Accompagnement

Un suivi régulier vous permet de consolider les changements et d'atteindre vos objectifs durablement. Nous adaptons le rythme des séances à vos besoins, généralement toutes les 2 à 3 semaines.

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